Blogger´s Sunday Walk, Spring 17; Kirkøy, Hvaler

På Kjærlighetsstien som den siste dagen i april var overstrødd med hvitveis. Vi gikk mot kysten. Bildet under viser sundet mot Nordre Sandøy.

On "The Path of Love " which the last day of April was overflowed with Anemone nemorosa. We went to the coast. The picture below shows the view towards Nordre Sandøy.

Spot ville hilse på!
Spot would like to say hello!

En gammel vannpumpe ved en typisk Hvalerlåve.
An old water pump in front of a typical barn of Hvaler.

Restaurering på gang, det gamle huset gjenoppstår med moderne standard. Et gammel skilt ønsker oss velkommen... Hvem ville ikke ha bodd her og hatt den utsikten!

Restoration in progress, the old house resurfaces with modern standards. An old sign welcomes us ... Anyone who don´t want to live here having this view?

Tidligere bosettinger, her er rester etter gamle tufter.
Previous settlements, here are remnants of old tufts.

Les mer her

Skjærhalden, full av liv denne flotte dagen!   
Sjærhalden, full of life this great day!

Nydelig underlag for slitne føtter, myk og god skogbunn.

Wonderful ground for tired feet, soft and good woodland.

Hvaler kirke, en av landets eldste steinkirker.

Velkomne skal alle være til å dele innlegg fra tur denne siste dagen i april! Legg igjen en kommentar og jeg ordner en samleside i løpet av uke med opplevelser og inntrykk fra Blogger´s Sunday Walk, Spring.

Hvaler Church, one of the oldest stone churches in Norway.

Welcome, everyone who will be sharing posts from trip this last day in April! Leave a comment and I will arrange a collective page during the week with experiences and impressions from every post for Blogger's Sunday Walk, Spring.

Bloggers Sunday Walk; Spring 17 - tomorrow!

Du tror sikkert at et minutts gange fra eller til ikke gjør den store forskjellen.

Men da må du tro om igjen - ett minutts gange gjør faktisk en STOR forskjell.

Hvor mange minutter vil turen i morgen bli?

Se hvor mye sunnere du blir for hvert daglige minutt du går:

1 min. gange

Du kan få et midjemål på fire cm mindre enn en person som sitter i ro hele dagen.

2 min. gange

Du aktiverer de genene som er ansvarlige for nedbryting av fett og karbohydrater.

3 min. gange

Blodtrykket ditt synker.

5 min. gange

Selvfølelsen forbedres med 46 prosent og du blir 54 prosent gladere.

5-10 min. rask gange

Kreativiteten og evnen til å løse problemer øker med 60 prosent.

30 min. gange

Symptomer på depresjon reduseres og risikoen for å få en depresjon reduseres med hele 30 prosent.

40 min. gange

Du reduserer risikoen for koronar hjertesykdom, det vil si sjansen for hjertekrampe (angina) og blodpropp i hjertet.

45 min. gange

Fettvevet på lår og mage reduseres.

60 min. gange

Risikoen for å få brystkreft reduseres med 14 prosent.

150 min. gange i uken

Du går ned i vekt og reduserer BMI-en din og blodtrykket ditt.

450 min. gange i uken

Du lever 4,5 år lenger.

Kilde

Jeg har fått verkende bryst, sår hals og det sprenger i panna, men har avtale om tur i morgen, så jeg trosser forkjølelsen!
En spiseskje 7% eddik dann og vann gjør underverker med bakteriene, altfor surt for at de vil trives i kroppen...

Skywatch

Dagens tema; Arbeidsinnsats

Her ble det stående, resultatet av forrige ukes arbeidsinnsats....

Våkna i dag til en hvit plen, sviblene bøyd under tyngden av tung, våt snø. Vinteren gir ikke slipp. Stell i haven er satt på vent. Magnoliatreet falt for øksa for noen dager siden, og nytt skal i jorda.

Det er slike dager det gir ny giv å besøke et havesenter, vandre rundt benker med frodige planter og la seg friste. 

Jeg har kjøpt både nye planter til dufthjørnet på verandaen, en vakker turkis, glassert krukke, en historisk rose, Stanwell perpetual, og et nytt magnoliatre. Det måtte bli et helt likt det gamle med nydelige, hvite blomster.

•  Stjernemagnolia, magnolia stellata, er en saktevoksende busk med duftende bark og stjerneformede blomster. Kilde

Stjernemagnolia (Magnolia ’Stellata’) er en hardfør sort som blir 2-3 meter høy. De hvite, stjerneformede blomstene er 7-8 cm brede, og det er 15-20 smale kronblad i hver blomst. Planten blomstrer på bar kvist i slutten av april – begynnelsen av mai. Kilde

Eller er det ikke det? Noen som kan si meg om den vi hadde var Stellata eller ikke? Siste blomstring i 2015:

Slik ser arret ut

Den første linerla denne våren møtte vinteren og fikk en heller tøff ankomst!

The first linerla (white wagtale) this spring had a rather tough arrival!

Med oppussingsplaner i hodet

Det siste halve året har dreid som om å finne billige, funksjonelle, tøffe, kreative og stilfulle idéer til innredning av våtrom og oppholdsrom (stue og kjøkken i ett) på landstedet vårt i Telemark.
Det er et unikt sted med kuer utafor stueveggen, tre etasjer med hvert sitt kjøkken og en haug med soverom hvor hele familien kan samles uten å bo oppå hverandre.
Mannen min og jeg tok i fjor over småbruket farfaren hans bygde for hundre år sida. Hele slekta ble kjøpt ut.
Det var ikke do eller dusjmuligheter i huset. Det har vi gjort noe med. Snekker er satt på saken. Kjøkkenavdelingen vi skulle disponere, var også moden for oppjusteringer.
Ny kjøkkeninnredning av gammel årgang er blitt kjøpt inn på finn.no, enkle møbler er gjenbrukt med ny farve og noen ting er kjøpt inn på brukthandel eller funnet på kjeller og loft. Alt skal kombineres til en landlig stil. 
Derfor ble jeg veldig fornøyd da jeg kom over en site med gratis interiørmagasiner på nettet. Nå har jeg pløyd ulike utgaver fra flere år tilbake nesten til det kjedsommelige, og øya er blitt firkanta, røde og tørre.
Det er langt mellom de gode idéene, men noen er det jo. Det er mest forferdelige, overmøblerte og glorete rom, særlig i de amerikanske utgavene. Takke meg til en enkel skandinavisk stil når det kommer til innredning.
Det gjelder å snappe opp de små ideéne som setter litt spiss på stilen, en liten höjdare! Så til jul håper jeg på å ønske velkommen med skikkelige røde julevipler eller gule vipler til påske med egne trykk. De har sikkert gått av moten da...

Klipp fra en magasinillustrasjon

Nå er det på mote med macramé igjen, så det er bare å finne fram den gamle fra studietida... om jeg klarer å finne veggpryden igjen før det går av moten nok en gang...

Klipp fra en magasinillustrasjon

Se egen blogg for landstedet.

Kveldstur i går

Snart er det båtsesong, men foreløpig blir det med en spasertur til vannet.

Soon it's boat season, but till then I walk to the sea.

Kommende søndag er Blogger´s Sunday Walk Spring, bli med på tur!

Next Sunday is Blogger´s Sunday Walk, join!