Lykke er

å være fornøyd!

Ingenting er så gæ´ærn´t at det ikke er godt for noe!

Dette har vært ett av de ordtakene som jeg er mest glad i. Jeg grunner ofte på hva jeg kan lære av feil jeg gjør, hvilke positive utfall noe som er negativt i utgangspunktet, kan ha. 

Det er mulig å finne det ut ved "å sondere terrenget med lupe". Ikke alltid like lett å oppdage....

Illustrasjonen er et klipp fra siden "Litt uhøytidelig om meg sjøl" under fanen over. Leste hva som står der, om igjen i dag - og jeg går fremdeles god for alt etter flere år.

Utfordringen nå er å finne en illustrasjon som treffer....

I kveld feirer jeg at det på en måte er satt sluttstrek for forbindelsen til entreprenøren som hadde ansvar for renoveringen av badet og gangen på grunn av vannskade. Jeg fikk tillit og vant  tvisten i Forliksrådet.

Fri

Fri som fuglen!

“Frihet er evnen til å velge fra det som er mulig. Det er muligheten og retten enhver person har til å velge et av alternativene som presenterer seg selv på et gitt tidspunkt.”

-Jorge Bucay-

Les mer

Livsmestring; Offerrollen

Utsnitt av maleri, Vebjørn Sand

Dropp offerrollen - en artikkel fra 

Satser på denne uka!

Heldigvis ikke noe søppel å se langs vannkanten i dag!

Litt skummelt å gå over broa!

Følelser

De nye læreplanene har fire store temaer som skal "gjennomsyre" all undervisning. Ett av disse temaene er Livsmestring og folkehelse som vi startet med etter høstferien. I den anledning har jeg lenket til en interessant artikkel av Njål Engsæth som intervjuer Paul Ekman, publisert i NRK, kultur. Han står også bak serien "Den følelsen" fra 2018. Les artikkelen her!

Illustrasjonen/fotoene er tatt under et foredrag elevene overvar om Lykke, og jeg har snakka med dem i etterkant om hvilke tanker jeg har om det første bildet. Jeg repeterer essensen i foredraget om at Lykke er forbundet med rammene vi lever under og hvilket bevisst forhold vi har til innsats, mestring og måloppnåelse.

Dessverre var foredraget ikke fullstendig retta mot målgruppen 16-17 år, noe elevene også kommenterte.

Noen innlegg framover til ta opp temaet Lykke som jeg har hatt pause fra en tid. Se etikettene Livsmestring og Lykke.

Denne artikkelen er også verdt å lese: 

Studie avslører når i livet vi er lykkeligst

Ikke la din sjel mangle en søndag

Denne artikkelen sto på trykk i Dagsavisen tidligere i uka. Det var fornøyelig lesing, og jeg ønsker å bevare den på bloggen for at flere kan få anledning til å lese den.

Ikke la din sjel mangle en søndag

Den kan være krevende, men ser du storheten i hverdagen blir dagene dine litt rikere, tror Anne Stenmoe.

MENINGER

Publisert: 14. oktober 2020 

Vi løper i hamsterhjulet hver dag, hver uke og hver måned. År etter år. Skal rekke, få til og mestre alle utfordringene livet sentrer mot oss. Skal ha perfekt mottak og sende gode pasninger videre til medmenneskene i vårt liv. Spise sunt, trene, være en enestående forelder og stille opp som klassens representant i FAU. Foreldremøter, medarbeidersamtaler og kurs med jobben. Venne-turer på hytta, haug med skittentøy på steroider og hybelkaniner i krokene som har blitt så store at de ikke får plass i kroken lenger.

Mandag. I vår del av verden regnes den som ukens første dag. Stakkars lille mandag, den er frontkjemper for en hær av ukes-soldater. Den som tar støyten når vi tror vi har ladet opp etter helgen, men som vi hater intenst når alarmen durer irriterende på nattbordet mandag morgen. Petter Stordalen har med stort hell fått oss til å få øynene opp for mandager. «Det er endelig mandag!»  sier han. Mens de aller fleste av oss strever oss gjennom mandagen med lengselsfullt blikk mot fredag.

Tirsdag. Alarmen er ørlite grann mindre irriterende. Men bare litt. Kroppen skjønner mer av det som skjer og ramler litt enklere ut av den myke dyna på tirsdag. Mens blikket slites bort fra senga, vendes snuta mot speilbildet på badet: «God Tiara-tirsdag,» sier Anne Sudmann. Hun skriver i flere kanaler om at kvinner skal rette seg opp, ta på tiaraen og være stolte av seg selv. Tirsdag er en perfekt dag for å preppe litt på tankesettet og vende blikket fremover. Mot helg.

Onsdag kommer. Kanskje våkner kroppen til og med tidligere enn alarmen idag. Lille-lørdag, midt-uke og like langt til helg både foran og bak. Per Fuggeli sa: «Det er onsdagsmennesket som fortjener begeistring og onsdagsmennesket som fortjener hyllest». Når Per Fuggeli mente det, ja da føles det som stor sannhet i akkurat de ordene. Hurra for oss som kommer oss gjennom onsdagen også! Hverdag er faktisk ikke helt umulig.

Alle tiders torsdag, trippel-trumf torsdag. Torsdag er den nye fredag. Nå nærmer vi oss målet, det beste vi vet om: Helg. Det meste går lettere på torsdag. Siste dag med ekte innsats, før vi seiler inn i fredagen med et salig smil på leppene. Fredag var fra gamle tider Frigg og Frøyas dag; kjærligheten sto i fokus. I 2020 derimot, feirer vi kjærligheten til taco og fredagsunderholdning på tv. Vi prøver iherdig å nyte fredagsfølelsen så lenge vi kan, men øyelokkene blir så lett tunge mens gjengen i «Nytt på nytt» oppsummeres ukas viktigste saker.

Sakte siger vi over i lørdag. Da skal minsten på håndballcup, far skal sykle en mil eller to før det skal selges lodd utenfor nærbutikken. Full fart hele dagen, men likevel en kjær avveksling fra den intense hverdagen.

Så kommer søndag. Hviledag. Familiedag. Hente-seg-inn dag. Sjelen vår trenger søndag. En dag hvor vi ikke må noe. Det meste skal gjøres av lyst og ikke plikt på søndag. Klarer vi det? Med full galopp i hamsterhjulet hele uka, kan det være noe ugreit og leve et langsomt liv. Hjulet vil ikke stoppe helt opp. Tempoet synker likevel gjennom dagen og når klokka er 23 på søndag kveld, har vi endelig oppnådd ønskelig hvilepuls. Men da er det på tide å legge seg for å bli uthvilt til å møte en ny uke. Som nok vil bli skremmende lik den forrige.

Slik går dagene, ukene og månedene. Innimellom der kommer jul, påske, bursdager og etterlengtet sommerferie. Høydepunkter med forventninger, gleder og sorger, krydret med et par kriser innimellom.

Det kan være hverdagen som gjør at man kan kjede seg i hjel. Likevel er det den som ser storheten i hverdagen, som får et rikt liv. Ta en dag av gangen. Og når ingen ser deg, kan du prøve å ta to.

Ordtak: Å falle på steingrunn

Jeg hadde en lang liste med punkter som grunnlag for denne vurderingen: en stjerne. 

Svaret fra firmaet inneholder mange feil:

1. Jobben er ennå ikke avslutta. Fotodokumentasjon og samsvarerklæring for badet er ikke mottatt. Soveromsdøra som ble forkorta uten tillatelse, er ikke erstatta. Belistingen er langt fra godkjent.

2. Domsavgjørelsen fra forliksrådet er ennå ikke mottatt.

3. Utgifter til den nye el-bilen berører ikke vår betalingsevne (dette er irrelevant), og husforsikringen dekker følgeskadene.

4. Firmaet har aldri fått ekstra jobb utenom hva som inngår i tilbudet/avtalen.

Kan det ha en sammenheng med min vurdering og håndverkerens frustrasjon?

Les mer om det her!

En liten quiz om ordtak

Så sant, så sant!

Klämma

Klemme betyr også å presse og å trykke... og dette postkortet som moren min fikk av broren sin i 1925, viser en dame med en presse rundt hodet. Moren min forklarte meg at brødrene hennes var noen skøyere, og dette kortet viser at de mente ho skravla altfor mye. Det året var ho 12 år og kanskje akkurat da i sin mest selvsikre periode i livet...

Under er mammas oldebarn på 8 og 5 år.

Bror-søsterklem

Klemme får vi jo ikke gjøre så ofte vi vil i disse tider. Men en klem til de nærmeste og kjæreste blir det.

Nygjerrighet

Klikk

For tida leser jeg meg litt opp på innholdet i skolen for det 21. århundre til tross for at jeg bare får være med på starten av den nye pedagogikken, ny er den slett ikke, men skitt la gå, jeg skal ikke legge meg opp i valg av beskrivelse på undervisningen kommende elever skal møte... 
En av egenskapene som verdsettes i tida som kommer, er faktisk nysgjerrighet. Da er jeg kanskje rette personen til å fremme og markedsføre den spesielle egenskapen og å skape grobunn for den blant elevene mine.
Jeg som kaller meg nysgjerrig, som beskriver meg selv som sta og nysgjerrig av natur, og vil stadig fylle på med kunnskap om det jeg ikke vet noe om,  i profilen min "Om meg" - helt i tråd med definisjonen over!

Det er nettopp dette som gjør at jeg har bestemt meg for å jobbe ett år til, jeg er nysgjerrig på hvordan fagfornyelsen og dybdelæring, ny læreplanstruktur, de nye kompetansemålene og nye de tverrfaglige temaene vil kunne påvirke elevenes evne til å tilegne seg ny kunnskap, nye ferdigheter og nye holdninger.

Klikk

Verdens dag for metal helse

Detalj, Anne Sofie Klavestad, tidligere elev, nå kollega

Aktivitet, finnes det noe bedre botemiddel mot tunge og mørke dager? Å bruke kroppen så den verker, kjenne seg sliten, å være opptatt og ikke tenke en eneste negativ tanke. Det er målet. Ha en god dag!

Dosa

Nå tar jeg meg en dose velfortjent avkobling fra en travel, relativt slitsom hverdag. Jeg tar oppfordringen fra verdens helseorganisasjon på alvor! Reiser bort en uke for nytt påfyll.

Self-care isn't selfish - you can't pour from an empty cup. Join us for Self-Care September and find ways to be kinder… kilde

Klikk

I dag pakkes det, passet ligger klart, billettene er på plass og vi tre er fulle av forventninger. I dag bærer det avsted...

Litt reparasjon av genseren som skal med... var ikke 24,- kr. en stiv pris for stoppegarnet som lå i syskrinet jeg arva etter mamma? Den må ha blitt kjøpt på 50-60-tallet, vil jeg tro!

Og kjolen måtte få en liten lapp over hullet kjøkkendøra etterlot....

Livets lodd - siste dag i juli!

Det er kalendre for hver måned, men jeg tar "fri" i august. For de som er interesserte, finnes den på denne siden: klikk her

With a little help from my friend... or

Påminnelse!

Det er greit å bli minna på en gang i blant! Pusten er viktig og som før nevnt, og å ha rett blikk på hva som skjer ....